robert
Jakarta (ANTARA) – Pesepakbola Figo Dennis Saputrananto menyebut Training Camp (TC) yang dijalaninya mampu meningkatkan kemampuan fisik dan mental para pemain Timnas U-20 Indonesia.“Dari latihan kita bisa merasakan bahwa kita bisa menjadi lebih baik secara fisik dan mental juga,” ujarnya kepada wartawan usai mengikuti pertandingan internal Timnas U-20 Indonesia di Lapangan A Senayan, Jakarta, Jumat.
Ia mengatakan, pada TC tahap pertama di Qatar dan tahap kedua di Jakarta, para pemain bekerja keras dengan latihan intens hingga 3-4 kali sehari.
Pemain asal klub Persija FC ini menuturkan, intensitas latihan saat TC juga berbeda dengan saat di klub sehingga para pemain harus menjaga kondisi fisik dan mental agar tidak menurun.
“Latihan (ilmu) di sini bisa saya bawa ke klub. Jadi mungkin fisik (latihan) di sini bisa, nah, pasti bisa lebih baik,” ujarnya.
Dikatakannya, salah satu pengalaman latihan fisik yang menarik saat CT adalah seluruh pemain harus bangun pukul 4.30 pagi untuk persiapan latihan dan skipping.
“Itu adalah bagian yang sangat sulit bagi kami,” katanya.