Jakarta (ANTARA) – Pemain Timnas Indonesia Marc Klok menilai pemusatan latihan (TC) di Antalya, Turki, sangat penting agar Indonesia mampu berlaga di Piala Asia 2023 yang digelar 12 Januari hingga 10 Februari 2024. , seperti dilansir laman resmi PSSI, Minggu.Pasalnya menurutnya pola latihan selama di Turki hingga 6 Januari 2024 merupakan cara terbaik bagi dirinya dan tim untuk meningkatkan levelnya sebelum berlaga di Piala Asia 2023.
“Hari ini kita latihan satu lawan satu, dua lawan dua, tiga lawan tiga, kita lakukan lari fisik, kita lakukan lompat, semua latihan fisik, selama seminggu atau dua minggu ini, agar kondisi fisik kita terus membaik sebelum memulai taktik,” kata Klok saat latihan hari ketiga di Turki, di Huseyin Aygun Football Center, Titanic Deluxe Belek, Antalya, Turki, Sabtu (23/12).
“Siap secara mental (berlaga di Piala Asia), tapi secara fisik akan sangat berbeda di level Asia, saya juga harus memberikan yang maksimal untuk membawanya ke level baru nanti, dan dua minggu, tiga minggu ini, itu adalah sangat penting bagi saya dan seluruh tim untuk keluar dari zona nyaman,” tambah Klok.
Baca juga: Timnas Indonesia Tingkatkan Intensitas Latihan di TC Hari Kedua di Türkiye
Meski sinar matahari menyinari arena latihan, namun suhu tetap dingin, berkisar 14 derajat Celcius. Klok pun mengaku menikmati latihan hari ketiga dengan melahap seluruh menu latihan.
“Kondisinya sangat baik, bugar, sehat, bahagia, bersyukur saya di sini bersama teman-teman. Latihannya berat sekali, ini kami perlukan untuk Piala Asia nanti. “Secara fisik harus ditingkatkan dan sejauh ini latihan sangat bagus, saya rasa semua sudah beradaptasi dengan baik,” ujar pesepakbola yang berposisi sebagai gelandang itu.
Selama di Antalya, Turki, selain latihan, tim Garuda juga melakoni dua laga uji coba melawan Libya pada 2 dan 5 Januari 2024 di Antalya, Turki. Setelah itu, Indonesia akan terbang ke Qatar dan menjalani tes terakhir melawan Iran pada 9 Januari 2024.
Pada Piala Asia 2023, Indonesia tergabung di Grup D bersama Jepang, Iran, dan Vietnam. Pasukan pelatih Shin Tae-yong akan melakoni laga perdananya melawan Irak di Stadion Ahmad bin Ali, Al Rayyan pada 15 Januari 2024 pukul 21.30 WIB.
Baca juga: Timnas Indonesia Jalani Latihan Pemulihan Fisik Setibanya di Türkiye
Baca juga: Shin Tae-yong Optimis Bisa Penuhi Target Lolos 16 Besar Piala Asia
Wartawan : Zaro Ezza Syachniar
Redaktur: Junaydi Suswanto
Hak Cipta © ANTARA 2023