Jakarta (ANTARA) – Pemain timnas U-20 Indonesia Iqbal Gwijangge berharap pemusatan latihan (TC) di Qatar selama kurang lebih satu pekan dapat membuahkan hasil guna menunaikan misi besarnya mencapai Piala Dunia U-20 2025 di Chile.Sebelum memasuki Piala Dunia U-20 2025, Kapten Timnas U-17 di Piala Dunia U-17 2023 ini ingin Garuda Nusantara sukses menjalani dua turnamen di tahun 2024, yakni Piala AFF U-19 dan U-20. Kualifikasi Piala Asia untuk kemudian lolos ke kejuaraan dunia. U-20 dengan menjadi semifinalis Piala Asia U-20 2025.
“Target pribadi, setiap latihan saya ingin memberikan yang terpenting 100 persen, dan mudah-mudahan bisa menembus tim utama hingga Piala Dunia U-20. Saya mohon doa dan dukungan masyarakat, semoga bisa mewakili Indonesia di Piala Dunia. Piala Dunia U-20 nanti,” kata Iqbal, dikutip dari laman resmi PSSI, Rabu.
“Untuk tim ini saya berharap bisa lolos ke semua ajang yang kita ikuti. Ada Piala AFF, Piala Asia bahkan lolos ke Piala Dunia U-20. Mudah-mudahan bisa lolos, jadi mohon dukungannya semua. masyarakat Indonesia,” imbuhnya.
Baca juga: Timnas U-20 Sudah Beradaptasi dengan Kondisi Cuaca di Qatar
Pesepakbola berusia 17 tahun itu kemudian bercerita tentang pola latihan para pemain Garuda Nusantara selama TC di Qatar. Ia mengatakan, sejak hari pertama ia dan tim berlatih pencegahan cedera dan keesokan harinya hingga Rabu berlatih dengan intensitas cukup tinggi.
“Alhamdulillah, dari hari pertama kami berlatih untuk mencegah cedera, kemudian di hari kedua intensitasnya mulai ditingkatkan hingga hari ini. Tadi kami ada latihan kekuatan yang menurut saya sangat baik untuk pemain, untuk meningkatkan tenaga dan stamina, otot dan daya tahan,” jelas pemain yang berposisi sebagai bek tengah itu.
“Besok kami hanya ada (latihan) taktis tim karena Kamis (28/12) ada internal game. Dan saya kira semua pemain dalam kondisi baik, pemulihan pemain juga berjalan maksimal,” lanjutnya.
Sementara itu, Pelatih Fisik Timnas U-20 Indonesia, Alex Aldha menjelaskan, ada dua fokus yang ingin dicapai dalam TC di Qatar. Kedua aspek ini berkaitan dengan data mengenai kekuatan otot masing-masing pemain.
Pertama, tes awal data kekuatan yakni 80 persen tubuh bagian atas dan 20 persen tubuh bagian bawah. Kemudian meningkatkan pentingnya latihan individu bagi seluruh pemain. Jadi selain latihan tim, ada latihan individu secara mandiri, jelasnya.
Baca juga: Iqbal Siap Berikan yang Terbaik untuk Indonesia di Piala Dunia
Wartawan : Zaro Ezza Syachniar
Redaktur: Teguh Handoko
Hak Cipta © ANTARA 2023